YouTube こころが不調のとき、知っておきたい漢方薬ベスト3 精神科医の徳田です。こころや身体が病んでいるときは、生活指導やカウンセリング、薬物療法をおこないます。眠れない・不安・落ち込みなどで生活に支...
日記 朝掃除を続けると、人生はきっと変わる!変わらないはずがない 最近、新しい習慣をいくつか始めています。 その中の1つが、朝掃除。 平日どころか休日も忙しいため、なかなか手がつけられなかった掃除を、朝早く...
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