考え方 物事を習った時はアウトプット 2021年6月29日 2021年6月29日 tokudas 明日の市広報誌のインタビューに備えて本を読んだ。 すると、頭の中では理解している事柄でも、いざ話し言葉にしようとすると難しい事がわかった。 なので習った事は、人に伝える形になるまで、つまりインプットだけでなくアウトプットする形まで持っていく。 そうすることで、自分の考えや気持ちが相手に伝わり、より生きやすくなるはずだ。 明日から習った事は、毎日少しずつでもアウトプットしていこう。
日記 うまくいかない時の対処をあらかじめ作っておくと吉 最近、仕事がうまくいっていません。 精神科医もへこむ時は凹みます。 ただし、いつまでもへこんでいても前に進まないし、そもそも身体に毒なので適...
睡眠 決して寝てはいけない時間帯〜睡眠禁止ゾーンとは!?〜 日々、お疲れ様です。 みなさんの中には、 疲れているので、帰宅したらいったん仮眠をとって、それから家事をしている。 帰りの電車で、ついウトウ...