今できる事を精一杯やる

いま、診療が本当に忙しいです。 息つく時間が無いくらいに、患者さんが来てくださるし、産業医やトレーニングもかかせません。 でもこんな時こそ、...

毎日少しずつ改良していく。 ...

今日からブログを再開することにした。 このブログは自分との対話も兼ねているため、何かを生み出したり儲けたりという性格のブログではない。 でも...

ただいま、鹿児島を旅しています。 旅の途中で地元の本屋さんに寄り、本を3冊購入しました。 旅に出ているのに、なんでわざわざ重い本を買うのと思...

成長していきたいと考えている前向きな方！ インプットだけでは不十分ですよー。 本を読んだり映画を観たりのインプットですが、そのままにしてしま...

疲れている時こそ運動すべきです。 ある実験で、運動して休むグループと、横になって休むグループに分けて、疲労物質である乳酸を測定したところ、運...

創作や勉強方法を一新する：新しいアプローチで学び、共有する 現代の学び方や創作活動は、これまでにない速度で進化しています。情報の海を泳ぐには...

いつも通っているスポーツジムで、あるインストラクターがスタジオレッスンで初めてデビューを果たしました。 この20代の若い男性は非常に緊張して...