その他 考え方 ストレスとは何か? 2022年12月9日 2022年12月9日 tokudas 私たちのこころは、ゴムボールのように弾みがある。 そのこころに、外側から手で握りしめると、ひしゃげてしまう。 こころというボールが、手のひらという外側からの圧力でひしゃげた状態、これがストレス。 手のひらで握りしめても、ボールからの弾力があれば、そのこころはまだ抵抗力がある。
日記 環境を変えて仕事をしてみたら、思いのほかザクザク仕事ができた 毎週水曜日は産業医活動をしていているのですが、今日は年に3回程度しかない第5水曜日。 契約上、第5水曜日は産業医活動は休みになるため、元々の...