その他 自分を変えるのは朝しかない 2023年3月27日 2023年3月27日 tokudas 4月からいろいろ変わるので、正直今は不安な気持ちでいっぱいです。 でも不安や落ち込み続きでは何も始まらないので、とにかく行動していきます。 何をするかというと、今までやりたくてできなかったブログ更新をしていきます。 ただ日中は診療で忙しいので、定番かもしれませんが朝にブログを書きます。 誰にも邪魔されず、かつ頭がフル回転できる朝に、自分の思いや考えを書き綴ります。昨日今日と、連続してブログを書けたことを嬉しく思います。 今日はいつもと違い、ものすごく素敵な朝でした。
YouTube こころが不調のとき、知っておきたい漢方薬ベスト3 精神科医の徳田です。こころや身体が病んでいるときは、生活指導やカウンセリング、薬物療法をおこないます。眠れない・不安・落ち込みなどで生活に支...
考え方 メンタルが病んでいる時に、クリニック以外に行くところ3選 こんにちは、とくっちょ院長です。 メンタルが病んでいる時、ほとんどの方がメンタル系のクリニックか病院を訪れると思います。 もちろん医療機関に...
日記 人の温かさはみんな、豚しゃぶと鶏のたたきが教えてくれた とある事情で、鹿児島に来ています。 夜遅くに鹿児島に着いたので、鹿児島中央駅の屋台村にある 黒豚しゃぶしゃぶ SATSUMA かごっまふるさ...