九州国立博物館

精神科医の徳田です。こころや身体が病んでいるときは、生活指導やカウンセリング、薬物療法をおこないます。眠れない・不安・落ち込みなどで生活に支...

60代女性とのお話し。 20年間の闘病歴があります。 「病気にかかる前の自分に戻りたい」と嘆いていました。 その気持ち、とてもよくわかります...

ほぼ毎日、スポーツジムに通い鍛えています。 主にスタジオがメインで、ダンスや格闘技・器具を使ったエクササイズを行っています。 今日は格闘技エ...

本を読むのが好きな人は多いでしょう。それは、知識が増えるという喜びを味わえるからです。しかし、ただインプットするだけではなく、アウトプットと...

本日は我ら一族の清明祭。 清明祭とは沖縄の重要な伝統行事の１つで、シーミーと呼びます。 まあ要するに、お墓参りです。 このお墓参りをしないと...

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精神科医の徳田です。 こころのモヤモヤ 人は自分の願い・やりたいこと・思いや考えが伝わらないとき、こころの中でモヤモヤします。 そのモヤモヤ...

精神科医のとく院長です。 こころに関係する不調や不具合、病気について、ここではメンタル不調としますが、このメンタル不調を良くしていく基本的な...