能古島

みなさん、連休は何をして過ごしていますか？ 私は加入しているスポーツクラブで運動三昧です。 スタジオでいろんなプログラムに参加し、時々ベンチ...

やれるところまでやってみよう 令和4年1月13日日経新聞の記事より...

医師の仕事って何だと思いますか？ 病気を治す？ 厳密に言うと"物語を作る"です。 診察を通じて患者さんからの情報を集め、ストーリーをつむぎ、...

今日1日に集中する力の書評 今実践している仕事術の中で 「今日1日を充実することに意識を向ける」がある。 その具体的な方法を見つけるために本...

自分の文章作成スキルを高めるために再開したこのブログ。 3月26日から始め、最初の関門である三日坊主の3日間を超えました！（パチパチ） この...

その理由はズバリ認知症予防です。80歳以上では5人に1人が認知症になりますし、90歳以上では5人に3人が認知症になると言われています。 認知...

2023/08/19 13:18 自律神経に関する知識を整理するために立ち読み。 結果、今の知識で当たっていた。 解剖図が無いのが残念 対処...

メンタルヘルス不調を改善するための3つの方法についてお話しします。私のクリニックに訪れる患者さんにも、これらの方法を紹介しています。それぞれ...