最近、忙しさにかまけて自分の健康管理を怠っていることに気づきました。そこで、久しぶりに歯科受診することにしました。普段から歯の手入れはしているつもりですが、歯周病が始まっていないか心配でした。 受診の日がやってきました。緊張しながら歯科医院に足を運びましたが、検査の結果、幸いにも歯周病はないことが分かりました。ほっと胸...

近年、文章を書く方法やスタイルは多様化しています。以前は、つらつらと文章を連ねることが一般的でしたが、最近ではその方法も変化してきています。例えば、音声で語る形式で文章を作成する人も増えています。これは、アイデアや思考が頭の中で整理された状態で自然な文章を生み出せるというメリットがあります。 また、カフェなど周囲に人が...

1つ目は制限時間をオーバーすること。 目一杯使うのではなく、ゆとりを持って終わらせる。 早く終わるに越した事は無い。 2つ目は、クイズ 相手を動かすプレゼンは、相手にとって迷惑 3つ目は、プレゼン資料が雑なこと。 何も実績がない場合、判断の目安になるのはプレゼンの資料だ。 実際プレゼンを待ってる待機してる間、皆さん何を...

仕事帰りにスターバックスで本を読むことが習慣に。 今日も4冊読み終え、感想も書けた。 読書に集中できる環境で心が安定し、不安も忘れられる。 この習慣を続けたい。...

YouTubeショートの話です。 YouTubeショートはとてもすごいです。 理由は3つあります 一つ目、時間が短いので観る機会が増える 2つ目、時間が短いので、作るのに、動画を作るのに抵抗が少ない。 3つ目、時間が短いからこそ、クオリティーを高めることができる YouTubeショートを確実にこれからのトレンドになって...

今、読書熱がすごいんだけど、最近ハマっているのが社会派ブロガー、ちきりんさんの本。 旅行先の書店で｢自分の意見で生きていこう｣と言う本を偶然見つけ、以来ちきりんさんの本を読みまくっています。 うーむ、やはり自分の意見を持っている人は強い、ぶれない。 自分も彼女のように文書で人を動かせるようになりたいです。 以上、ちきり...

何かしらの問題を抱えて不安な時があります。 そんな時にお勧めしている事は、何でも良いので今思っていることをまずは書き出すことです。 私は毎日、モーニングページなることをやっています。 モーニングページとは、作家ジュリア・キャメロン「ずっとやりたかったことを、やりなさい」という書籍で紹介されていた手法です。 毎朝起きたら...

これまでデジタル至上主義で、本や資料をスキャンしてPDF管理していた。 iPad miniに入れて持ち運びは容易になった。 しかし肝心の読み込みについては、電子本よりも紙のほうが向いている。 以来、新聞も本も自分のモノにしたいものは、まず紙を読み込むことにした。 以上、自宅からお届けしました！...

人生を変えたいなら、やれる事をコツコツ続けること。 そのためには習慣化が欠かせない。 その習慣化を作るには、やはり朝しかない。 朝なら時間的に確保しやすいし、一番元気な時間帯だから成し遂げやすい。 実際、今年度から始めたラジオ英会話は朝から視聴を開始し、今も続いている。 習慣化の最大ポイントは朝。 これできまり！ 以上...

ちきりんさんの「自分の意見で生きていこうう」を読んでいる。 この本は一言でいうと、好き嫌いの反応ではなく、考え抜いた自分の意見を伝えようという内容だ。 反応だけでは共感は得られない。 そもそも世の中の問題には正解は無い。 いかに自分の意見を持ち、外に向けて伝えるかが課題となる。 そしてその先には、独自の世界観が待ってい...