いつも通っているスポーツジムで、あるインストラクターがスタジオレッスンで初めてデビューを果たしました。 この20代の若い男性は非常に緊張していました。自分の親とほとんど年齢が変わらないスタジオメンバーを前にして、緊張するのも無理はありません。 レッスン自体は無事に終えることができましたが、終わった後の彼はスタジオの隅で...

家庭で賢い子供を育てるための唯一の方法は、効果的なフィードバックを行うことです。子どもが学校から帰ってきた時、勉強を終えた後、部活動が終わった後などには、次のようなフィードバックを心がけましょう。 1. **言葉にすることを促す** 「今日学校で何を学んだの？」 2. **知識の訂正や補足を行う** 「それは○○という...

相手に何か大切なことを伝えたい時に使う方法です。 最初はいい話から始めましょう、まるでハンバーガーの上のパンみたいに。 始めは相手をほめたり、感謝を伝えたりして、気持ちを和らげます。 「わざわざここまで来てくれてありがとう、すごく嬉しいよ」 真ん中でちょっと難しい話をします。 これがハンバーガーのお肉やチーズの部分。 ...

創作や勉強方法を一新する：新しいアプローチで学び、共有する 現代の学び方や創作活動は、これまでにない速度で進化しています。情報の海を泳ぐには、受動的な学習から能動的な創造へとシフトする必要があります。この記事では、伝統的な勉強法を見直し、創作や学習のプロセスをどのように変革するかを探ります。 ### 自分の意見から始め...

コンテンツ制作において、以下のステップを踏むことで効率的かつ創造的なプロセスを実現します。 1. **アイディア出し**：シンクスペースでアイディアを出す 2. **構成整理**：シンクスペースで内容の流れを視覚化し、組み換える 3. **ドラフト作成**：ドラフトアプリでアイディアをテキスト化。 4. **文章ブラッ...

物事を始める際には、目的と目標の違いを理解することが大切です。 まず、始める際に何を決めるかというと、大事な考え方が3つあります。それは、「ビジョン」「目的」「目標」です。 ビジョンは、自分や事業が将来に描く理想の姿やなりたい像です。これは、成功するためのイメージや目指す方向を表します。 目的は、ビジョンを実現するため...

本文: アンダーラインは、読書体験に革命をもたらす力を秘めています。紙の本や電子書籍、特にKindleなどを使いながらアンダーラインを引くことで、得られる成長があるのをご存知でしょうか。 ### アンダーラインの手応え 紙の本を読む際、蛍光マーカーを手に取り、大切な部分にアンダーラインを引くことは、文字通り手応えを感じ...

（能登半島地震ならびに羽田空港事故に対して被災された全ての皆様に御見舞い申し上げます） 波乱の幕開け 今年はまさにその言葉が当てはまる。 穏やかな日常が、かけがえもなく貴重であることを、常に意識していきたい。 いろんな教訓はあるが、とことん生産性を高めていきたい。 そうすることで新しい価値を生み出し、人々を助けていける...

あけましておめでとうございます。 2024年(令和6年)が始まりました。 今年は、クリニック事業拡大で忙しい1年になると予想しています。 同時にSNSやYouTubeを力入れて、発展させたいと考えています。 今年1年も健康第一頑張ってきます！...

R05/12/20 家族の弁当作りを休ませるために、水曜日の産業医訪問の時は外食することにした。 結果、散々だった。 お目当てのお店が休みだったり、大雨でどこにも新しいお店を見つける元気もなかった。 とあるラーメンチェーン店に入り、定番のラーメンを注文したが、これが全然美味しくなかった。 麺がやたらと多かった。 体に良...