仕事術 今日一日に集中する方法 2023年8月19日 2023年8月19日 tokudas 今日1日に集中する力の書評 今実践している仕事術の中で 「今日1日を充実することに意識を向ける」がある。 その具体的な方法を見つけるために本屋でタリーズ読みした。 有効な方法として ①タスクを箇条書きにして、4つの領域いずれかに配置する。 ②「重要だが緊急度が低い」領域を積極的に行う ③If Then方法。もし~なら、~をする。 もし5分時間あれば、英文を音読する 等 その他の箇所は不要。 立ち読みで充分。
睡眠 決して寝てはいけない時間帯〜睡眠禁止ゾーンとは!?〜 日々、お疲れ様です。 みなさんの中には、 疲れているので、帰宅したらいったん仮眠をとって、それから家事をしている。 帰りの電車で、ついウトウ...
考え方 画像と文字の組み合わせは、最高のエンターテイメント ブログやYouTubeで、意外と重要になるのはアイキャッチ画像。 たくさんの情報の中から目を引いてもらううためには、視覚的メッセージであるア...
日記 朝掃除を続けると、人生はきっと変わる!変わらないはずがない 最近、新しい習慣をいくつか始めています。 その中の1つが、朝掃除。 平日どころか休日も忙しいため、なかなか手がつけられなかった掃除を、朝早く...