日記 隠れ家的名店を堪能する 2023年5月7日 今日、家族と共にイタリア料理店へ行った。 そこはGoogleにも食べログにも載っていない隠れ家的名店。 紹介でつながるお店だった。 こじんまりした、おしゃれな店内でコース料理3品戴いた。 結果、大満足! 1年間イタリアのトスカーナ地方で修行したオーナーシェフ。 前菜のサラダ、めいんの鶏肉煮込み、サクサクしたパン、デザー... tokudas
日記 連休は運動三昧 2023年5月6日 みなさん、連休は何をして過ごしていますか? 私は加入しているスポーツクラブで運動三昧です。 スタジオでいろんなプログラムに参加し、時々ベンチプレスやスクワットをして鍛えています。 美味しいものもいただいておりますが、体重は無駄に増えず、むしろ減っています。 最高のゴールデンウィークです。 以上、スポジムからお届けしまし... tokudas
考え方 紙の本と電子書籍対決。私の結論 2023年5月4日 一時期、Kindleや紙の本を裁断してPDFにした自炊本に偏っていた。でも、「ちゃんと読む」(奥野宣之氏、PHP出版)を読んでからは、やはり紙の本が一番読み込みやすいことを確信した。 電子書籍や自炊本でざっと流し、読み混む時は紙の本で行う。 保管は戸棚を最大限に使う ①これから読む本 ②今後も読む本 ③よく参照にする本... tokudas
考え方 耳を制するものはビジネスを制する 2023年5月4日 今はいろんな情報やコンテンツがあふれています。 これまでメディアの主役であったTVに、インターネットやDVD、Netflix等の動画配信サービスや書籍やマンガ。 これらは全て視覚という、目を使わないと利用できません。 私たちはこれらのコンテンツを消費するために、視覚と同時に自分の時間も差し出さなければなりません。 逆に... tokudas
睡眠 今、学習意欲が高い 2023年5月4日 炎の講演家、鴨頭さんと遭遇してから、学習意欲と読書熱が高まってる。 講演はもちろん人にいろんな事を伝えるのが仕事だけど、良質なアウトプットのためには、良質なインプットが必要になる。 なので、本を丁寧に読みまくっています。 以上、書棚からお届けしました!... tokudas
睡眠 ビジネスと食事 2023年5月3日 今日はゴールデンウィークなので、家族と一緒にリゾートホテルの食事に行きました。自分が住んでいる所は観光立県なので、飛行機使わなくてもリゾート地に行けます。この点では恵まれているかな? そこで美味しい食事をいただきました。食事だけでなく、今後のビジネスや働き方について話し合いました。すごく幸せで、かつ有意義な時間を過ごす... tokudas
考え方 プロジェクトでいこう 2023年5月1日 今、良いアイデアを思いつきました。 自分のやりたいこと、やるべきことをプロジェクトとしてフォルダを作り、そこに資料や下書き、原稿をまとめておこう。 そうすれば二次加工しやすいし、そのまま保管になる。 資料と下書き、原稿が一緒になるので、自分が得意に使っているgoodnotes5で管理しよう。 これでまた1つ、生産性が高... tokudas
考え方 続ける力 2023年4月30日 最近、続ける事の大切さを痛感しています。 YouTubeは2007年6月から、 Twitterは2008年4月から、 Instagramは2010年10月から リリースされています。 この頃から投稿を続けている人達は、インフルエンサーとしてたくさんの登録者を集め、影響力を持っています。 実は私も、この3つのサービスを同... tokudas
考え方 こころの安定にとても役立つ、ストックという考え方 2023年4月29日 令和5年3月26日から今日まで、ブログを毎日投稿しています。 今日で1ヶ月経過。 その間、忙しすぎたり疲れたりで何度か連続投稿が途切れる恐れがありましたが、その危機を回避できたのは、ブログ記事をストックすなわち貯めていたからです。 お金も時間も物事も何でも、ある程度ゆとりを持って貯めておけば、余裕を持って対応できます。... tokudas
考え方 トラブル対処の基本戦略 2023年4月28日 たくさんの人が気になる、トラブル対処法について 基本的な考えをシェアします。 ①問題自体を解決する ②距離を置く ③相談する ④保存する ⑤忘れる 問題自体が解決するのが良いけど、無理なら距離を置く。 冷静さを取り戻して相談や一時的に保存。 それでも解決できないなら、それは力量を超えているので忘れましょう 以上、岡田斗... tokudas