その他 考え方 ストレスとは何か? 2022年12月9日 2022年12月9日 tokudas 私たちのこころは、ゴムボールのように弾みがある。 そのこころに、外側から手で握りしめると、ひしゃげてしまう。 こころというボールが、手のひらという外側からの圧力でひしゃげた状態、これがストレス。 手のひらで握りしめても、ボールからの弾力があれば、そのこころはまだ抵抗力がある。
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